Behandlinger
Hos Brøderup Fysioterapi er vi specialiseret i en bred vifte af behandlinger, designet til at forbedre din fysiske trivsel og velvære. Vores tilgang er baseret på individualiseret pleje, hvor vi skræddersyr hver behandling til dine specifikke behov og mål.
Vi tilbyder en række behandlingsmuligheder, herunder generel fysioterapi, der sigter mod at genoprette bevægelsesfrihed og lindre smerter. Derudover tilbyder vi også massage, cupping og kropsanalyse. Via fanerne herunder kan du læse mere om de enkelte behandlingsformer.
Massage påvirker bl.a. musklernes nerveaktivitet og gør dem mere afslappede. Det er med til at frigive enzymer, som histamin og skabe en lokal varme der påvirker musklernes små blodkar til at åbne sig. Dette øger blodgennemstrømningen, og giver musklerne mere ilt samt næring at arbejde med.
Massage kan være et godt supplement til mange former for sygdomsbehandling. F.eks. kan det være godt til at afhjælpe spændingshovedpine samt reducere graden af smerte og ubehag.
Kvalme og svimmelhed kan i nogle tilfælde skyldes spændinger i skuldrer og nakkemusklerne. Hertil kan massage hjælpe med at afspænde musklerne og dermed kan kvalme og svimmelheden aftage.
Massage er med til at sænke niveauet af stresshormoner i kroppen. Berøringen under massage frigiver også hormoner, som er med til at give en glæde, hvilket mindsker ens risiko for at blive stresset, få angst og blive deprimeret.
Massage virker aktiverende på kredsløbet. Huden bliver varm, fordi der sker en åbning af kapillærerne i hud og muskler, og massage øger gennemstrømning i vævet og kan hjælpe til udrensning af affaldsstoffer. Dette er forklaringen på, hvorfor det forbedre restitutionen efter træning og forebygger den ømhed der kommer efter træning. Træner man hyppigt eller hårdt, kan massage hjælpe dig til at blive hurtigere klar igen samt undgå skader.
Cupping er en behandlingsform særligt velegnet til smertebehandling, lungeproblematikker, ledproblematikker og muskulære behandlinger. Koppen sættes på og suges fast, hvorefter den vil sidde på kroppen i 5-15 min, alt efter hvilken terapiform der er valgt.
Normalt giver cupping en virkning inden for få timer og er helt ufarligt, når det udføres korrekt. Behandlingsformen virker ved at give stimulering, der får kroppen til at udføre en reparationsproces, dér hvor der kan være en problematik/skade i vævet.
Ved cupping tvinger man blod ud af blodbanerne, hvilket vil give et hæmatom, der kan vare et par dage. Hæmatomet kommer kun, hvis der er en problematik, ellers vil blodet naturligt løbe videre igen. Mærket viser, at blodet bliver i området og har påbegyndt en helingsproces.
Hos Brøderup Fitness kan du få målrettede behandlinger med cupping mod:
- Tennis- og golfalbue.
- Migræne og hovedpine.
- Hold i ryggen.
- Akutte og kroniske lændesmerter.
- Iskiassmerter.
- Akut hold i nakken.
- Knæsmerter.
Cupping kan helt konkret være med til at:
- Regulere sygdomsprocesser.
- Reducere smerte og betændelse.
- Forbedre blodcirkulationen.
Du må ikke få cupping, hvis du har høj feber, og gravide må ikke få cupping over lænd, korsben eller mave. Generelt må man ikke få cupping på eksem, sår eller blødersygdomme.
Kunne du tænke dig at kende din fedtprocent, muskelmasse, mængde af fedt omkring dine indre organerne, eller hvordan dine muskler er fordelt på kroppen? Med vores Inbody-analyse, også blot kaldet en kropsanalyse, har du mulighed for at få et indblik i alle disse ting.
Ved at få en Inbody-analyse jævnligt kan du på en god måde følge udviklingen i din træning. En kropsanalyse kan også være et godt motivationsredskab, hvis du ønsker at tabe dig, eller ønsker at leve sundere.
Udtalelser
Vi elsker glade, trygge og tilfredse klienter! Derfor gør vi også alt, hvad vi kan, for at en behandling hos Brøderup Fysioterapi skal være en god oplevelse. Herunder kan du læse lidt om, hvad flere af vores klienter siger om os.
Priser
Vores mål er at sikre, at vores klienter får den bedst mulige pleje til rimelige priser. Derfor tilbyder vi både økonomiske fysioterapeutiske pakkeforløb, enkeltkonsultationer, klippekort til personlige træningssessioner og specialiseret holdtræning. Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål til forløb, behandlinger eller priser.
Individuel fysioterapi
Smertefri Fremtid
5 konsultationerEller 1100 DKK om måneden
-
Forløbet inkluderer:
-
5 konsultationer over 2-3 måneder.
-
Første konsultation er 50 minutter.
-
Opfølgende konsultationer er 45 minutter.
-
Grundig opstartssamtale og bevægelsesanalyse.
-
Skræddersyet træningsprogram til dig.
-
Personlig behandlingsplan med løbende tilpasning.
-
Fri mailkontakt med din behandler.
Smertefri Fremtid
10 konsultationerEller 995 DKK om måneden
-
Forløbet inkluderer:
-
10 konsultationer over 6 måneder.
-
Første konsultation er 50 minutter.
-
Opfølgende konsultationer er 45 minutter.
-
Grundig opstartssamtale og bevægelsesanalyse.
-
Skræddersyet træningsprogram til dig.
-
Personlig behandlingsplan med løbende tilpasning.
-
Fri mailkontakt med din behandler.
Første konsultation
50 minutter-
Samtale om den pågældende problematik.
-
Grundig undersøgelse, test og målsætning.
-
Opstart på behandling og evt. hjemmeøvelser.
Opfølgende fysioterapi
45 minutter-
Opfølgende fysioterapi fra det 1. møde.
-
Yderligere undersøgelse og behandling, hvis nødvendigt.
-
Vejledning, gennemgang, justering og udvikling af øvelser.
Fysiurgisk massage
30 minutter-
Virker beroligende og muskelafslappende.
-
Sænker stresshormonerne i kroppen.
-
Forbedrer restitutionen efter træning.
Personligt træningsprogram
Online tilgængeligt-
Individualiseret træningsprogram, udarbejdet af fysioterapeut.
-
Videoer og billeder af alle øvelser vises i appen MyWellness.
Klippekort til træning
5 klip/træninger-
Inkluderer 5 træninger eller genoptræninger med fysioterapeut.
-
Programlægning, relevante tests og løbende justering.
Klippekort til træning
10 klip/træninger-
Inkluderer 10 træninger eller genoptræninger med fysioterapeut.
-
Programlægning, relevante tests og løbende justering.
Holdtræning
Hvis du oplever smerter, stivhed eller andre udfordringer i ryg samt knæ/hofter, kan vores holdtræning være netop det, du har brug for.
Inden du kan starte på holdene, skal du gennemgå en grundig undersøgelse for at sikre, at vi kender dit behov og situation. Her vil det også blive klarlagt, hvilken træning der vil egne sig til netop dig.
Vores maskinhold er til dig, der gerne vil styrketræne under fysioterapeutisk vejledning. Uanset om du har smerter i kroppen eller blot ønsker at øge din styrke og komme i gang, kan holdet her være noget for dig.
For at komme på holdet skal du gennemgå en fysioterapeutisk undersøgelse for at afklare hvilke problematikker vi skal arbejde med samt få sammensat et personligt program til dig. Dette program vil du træne efter på holdet, hvor der altid vil være en fysioterapeut til stede.
Hvis der opstår behov for ændringer i dit program, vil dette altid være muligt undervejs.
ℹ Maskinholdet ligger hver tirsdag kl. 10:00 – 11:00 og igen kl. 15:45 – 16:45.
Vores ryghold er perfekt for dig, der døjer med rygsmerter, stivhed, jævnlige hold i ryggen eller som ønsker at styrke ryggen efter en skade såsom en diskusprolaps.
Holdet er for alle niveauer, da øvelser vil blive individuelt justeret til netop dig.
Du bliver af en autoriseret fysioterapeut guidet igennem hver session, der kan veksle mellem cirkeltræning og stationær træning. Holdet foregår i holdsalen.
ℹ Rygholdet ligger hver torsdag kl. 16:00 – 17:00.
For dig med smerter i knæ eller hofter, tilbyder vi vores knæ/hoftehold. Dette hold er ideelt for tilstande som artrose (slidgigt), korsbåndsskader, meniskskader m.m.
Du vil modtage personlig vejledning gennem øvelserne og blive undervist i kroppens reaktioner og de gener, du kan opleve.
Ved begge hold anbefaler vi, at du kombinerer træning med deltagelse på vores maskinhold for målrettet og superviseret træning 2 gange ugentligt.
ℹ Knæ/hofteholdet ligger hver torsdag kl. 17:00 – 18:00.
Andre priser på individuelle behandlinger
-
Cupping 250 DKK
20 minutter
-
Fysiurgisk massage 500 DKK
45 minutter
-
Fysiurgisk massage og cupping 375 DKK
40 minutter
-
Kropsanalyse 150 DKK
1 gang
-
Kropsanalyse 500 DKK
5 gange
Vidste du at...
- Smerte handler om beskyttelse, ikke om at noget er i stykker.
- Brøderup Fysioterapi altid tilbyder 10 minutters gratis fysioterapeutisk konsultation.
- Brøderup Fysioterapi arbejder uden ydernummer, men har fair og gennemsigtige priser.
- 66 % af alle diskusprolapser i lænden heler helt af sig selv inden for ét år uden operation.
- Selvom du har en meniskskade og oplever mekaniske symptomer, kan du sagtens forbedre disse uden en operation.
Om os
Bag Brøderup Fysioterapi står Maja Bjørnkjær – autoriseret fysioterapeut fra januar 2024. Maja har desuden en massageuddannelse fra Tengbjerg Massørskole samt et kursus i cupping fra Lasota terapi akademi. For bedre at kunne forstå og behandle smerter, har Maja også taget smertekursus ved Smertevidenskab.
"Hos Brøderup Fysioterapi har vi stor interesse indenfor mennesket, kroppens funktioner, problematikker og behandling hertil. Vi ønsker at kunne give en personpræget behandling samt kombineret behandling. Typisk vil en problematik opstå på baggrund af flere parameter, hvortil behandlingen også vil indeholde en kombination af behandling og træning."
Massage til virksomheder
Brøderup Fysioterapi tilbyder massageordninger direkte på arbejdspladsen, hvor vi kommer til jeres virksomhed og udfører behandlinger, der tilpasses medarbejdernes behov. Vi tilbyder både sportsmassage og almindelig massage, så alle medarbejdere kan få gavn af behandlingen – uanset arbejdsopgaver og fysisk niveau.
Fordele ved massageordninger på arbejdspladsen
- Øget produktivitet: Massage kan reducere stress, spændinger og træthed, hvilket styrker medarbejdernes fokus og effektivitet.
- Forbedret trivsel: Regelmæssig massage kan lindre smerter, forebygge arbejdsskader og gener fra fx stillesiddende arbejde og dermed øge den generelle trivsel på arbejdspladsen.
- Lavere sygefravær: Massage reducerer muskelspændinger og forbedrer blodcirkulationen, hvilket kan forebygge skader og mindske stressrelaterede sygemeldinger.
- Øget medarbejdertilfredshed: En massageordning kan være et attraktivt personalegode, der viser, at virksomheden prioriterer medarbejdernes sundhed og trivsel.
Ofte stillede spørgsmål
Skal jeg have henvisning fra lægen for at få min behandling dækket?
Nogle forsikringer kræver en henvisning fra lægen, før de tilbyder dækning – også selvom du vælger at benytte en klinik, hvor henvisningen ikke benyttes.
Kan jeg bruge min sundhedsforsikring ifm. min behandling hos jer?
Ja, vi modtager normalt forsikringspatienter fra alle forsikringsselskaber, og de fleste forsikringsselskaber tilbyder frit valg af fysioterapi, selvom de allerede har udpeget en til dig. Vi anbefaler, at du kontakter dit private forsikringsselskab og informerer dem om, at du ønsker at benytte fysioterapi i en klinik udenfor ydernummer. Derefter beder du dem sende en bekræftelse på, hvor meget de dækker for de enkelte ydelser, og hvordan de vil have at afregningen skal foregå. Når du drøfter dette med forsikringsselskabet, vil de ofte forsøge at anbefale en anden fysioterapeut. Det er dog din fulde ret at vælge den fysioterapeut, du ønsker at bruge. Nogle forsikringer kræver en henvisning fra lægen, før de dækker, selv hvis du vælger en klinik, hvor henvisning ikke er påkrævet.
Kan jeg få tilskud, når jeg er medlem af sygeforsikring "danmark"?
Ja, hvis du er medlem af sygeforsikringen “danmark”, vil du få dit tilskud refunderet i egenbetaling.
Kontakt
Har du spørgsmål til vores behandlinger, priser eller ønsker at tilmelde dig holdtræning, er du altid velkommen til at kontakte os via nedenstående formular, så vender vi tilbage til dig hurtigst muligt.
